Pulang Pisau -IB- Perlunya masyarakat mengetahui untuk pencegahan Virus yang menyerang tubuh seperti Covid-19.
menurut Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Pulang Pisau, dr. Muliyanto Budihardjo virus itu bisa dikalahkan oleh antibodi yakni zat yang terbentuk dalam darah guna menghancurkan virus, atau untuk memusnahkan racun yang dihasilkan oleh suatu virus.
oleh sebap itu, untuk perlawanan awal terhadap virus, dia menganjurkan menjaga kebersihan, baik membersihkan tempat – tempat sekitaran rumah, membersihkan anggota tubuh dengan mandi menggunakan sabun dan air yang mengalir serta senanantiasa mencuci tangan dengan menggunakan sabun dan air yang mengalir, karena menurutnya kelemahan virus itu sama sabun. kalau tidak ada hands sanitizer, pakailah sabun apa saja bisa bahkan sabun cuci piring juga bisa.
Daya tahan Antibodi itu yang terbentuk dalam darah untuk menghancurkan virus, bisa stabil dan kuat, bisa juga dia akan lemah dan menurun. oleh sebap itu, dr. Muliyanto Budihardjo menyarankan agar selalu menjaga kesehatan dengan sering melakukan gerak berolah raga, berjemur dibawah terik matahari, selalu konsumsi buah – buahan dan sayur – sayuran terutama yang mengandung vitamin C dan E. karena rutin konsumsi vitamin C dan E dapat memperkuat daya tahan Antibodi.
“Virus itu akan menyerang siapa saja contohnya seperti saat bersin, pasti ada virusnya,” ujarnya, Saptu,21/03/2020.
Lanjutnya menjelaskan, bersin itu suatu indikasi penolakan dari tubuh. selama 14 hari antibodi kita akan merekam virus ini dan disimpan dalam sel memori. kalau menembus tubuh, maka badan akan demam dan jikalau terus menembus, maka barulah antibodi keluar dari pabrik yang ada dalam tubuh kita untuk melawan perang dengan virus tersebut.
dari itulah, dia menyarankan agar jangan sering begadang, jangan selalu tinggal dipadang yang lembab, karena hal itu akan memperlemah daya tahan tubuh hingga virus mudah menyerang. (Drt)
